Diffuser, Luftbefeuchter und Duftlampen

"Heute schmeicheln ätherische Öle unserem Geruchsinn. Wir gebrauchen sie zum „Vergnügen“. Und dabei zugleich – ohne es zu wissen – für unsere Gesundheit! Jetzt gilt es zu lernen, sie besser zu verstehen und besseren Gebrauch von ihnen zu machen"
René-Maurice Gattefossé (franz. Chemiker und Parfumeur, er gilt als Begründer der modernen Aromatherapie)

Durch einen Duft-Diffuser können wir die Raumluft mit angenehmen Düften aufwerten und gleichzeitig die Luftfeuchtigkeit erhöhen und somit die die Raumatmosphäre verbessern. Ein Diffuser für ätherische Öle, auch Aromatherapie-Diffuser genannt, ist ein Gerät, welches ätherischen Öle in der Luft verteilt. Zunächst wurden diese für therapeutische Zwecke entwickelt und als Aromatherapie bezeichnet, welche Teil der Phytotherapie, der Kräutermedizin mit natürlichen Wirkstoffen ist.

Die Diffusion von Ölen kann auf verschiedene Weise für Ihre Gesundheit nützlich sein: Sie können ätherische Öle vorbeugend benutzen, zur Behandlung eines Symptoms, zum Beispiel bei Atembeschwerden aufgrund einer verstopften Nase oder verschleimten Bronchien, zur Belebung, zur Beruhigung und Entspannung und Verbesserung der Stimmung. Der Öldiffuser sollte nicht in Ihrer direkten Nähe platziert werden, bevorzugen Sie ein Regal oder einen Tisch in einer etwas niedrigeren Position als Sie selbst sitzen oder liegen. Der Öl Diffuser sollte maximal 20 Minuten lang betrieben werden. Ebenso sind einige Tropfen (normalerweise 4 bis 8) für eine Anwendung ausreichend. Lassen Sie einen Diffuser niemals im Kinderzimmer laufen oder während Sie schlafen.

Luftbefeuchter
Ein Luftbefeuchter sorgt in den eigenen vier Wänden für eine optimale Luftfeuchtigkeit und ein ideales Raumklima. So hat ein Luftbefeuchter bei der richtigen Anwendung einen positiven Einfluss auf die Gesundheit aller Bewohner. Ultraschall-Vernebler bilden aus dem Wasser kleine Tröpfchen , die sich sofort in die Raumluft integrieren. Bei der Aufstellung ist hier ganz besonders darauf zu achten, dass keine Tapeten oder Möbel in unmittelbarer Nähe sind, er sollte auf wasserresistentem Untergrund stehen und nicht auf elektrischen Geräten. Grundsätzlich gilt in allen Wohnräumen eine Luftfeuchtigkeit von 40-60 % als ideal. Die Luftfeuchtigkeit lässt sich mittels eines Hygrometers unkompliziert messen.

Mögliche Auswirkungen von dauerhaft trockener Luft können sein: Gereizte Schleimhäute, Hautprobleme, erhöhtes Allergierisiko.